Alegria

O porquê

O estado de alegria dá o poder, a motivação e principalmente a confiança para alcançar coisas que de outra forma seriam muito difíceis de alcançar. .

A meta

Aprender a ter o prazer de estar sempre alegre.

Pensamentos

• Muitas pessoas não são alegres porque não sabem apreciar aquilo que tem: saúde, visão, segurança, roupa, amigos, um teto para dormir, etc.
• Deus criou o mundo para que o ser humano desfrute a sua existência nessa vida.
• Existe um nível fundamental de alegria que aparece nas preces diárias da manhã, começando com o agradecimento por mais um dia.
• Os sábios nos ensinam que as pessoas são naturalmente felizes quando não focam o pensamento e atenção nos problemas.
• A melhor forma de lidar com problemas é resolvê-los e não sofrê-los.
• Quando a pessoa está alegre, ela tem energia para resolver qualquer problema. O bom humor não deixa a pessoa cair no estado de sofrimento.
• O mau humor e reclamações espantam as pessoas à sua volta.
• De acordo com o judaísmo, a sabedoria é uma das principais fontes de alegria. E a fonte principal de sabedoria é o estudo da Torah.
• Estudar a Torah nos ensina como nos conectar com o Todo-Poderoso e como viver de acordo com a Sua vontade, o que é um dos objetivos da vivencia nesse mundo. E por isso o Rei David nos deixou uma mensagem de vida: Sirva Hashem com Alegria em hebraico “Ivdu et Hashem beSimcha” (muito cantado em Israel)